Självkänsla - din superkraft!

Onlinekurs september 2024

Hur skulle ditt liv se ut om du tog plats?

Det här är en kurs för dig som vill höja din självkänsla och våga mer under 2024

Vad ingår?

Strategier i:

  • kommunikation

  • gränssätting

  • inre dialog

  • hitta fokus och följ din inre kompass

  • hur du skapar din livsvision

Hur ser upplägget ut?

  • Kursen sker digitalt över Zoom, så du kan genomföra förändringen bekvämt hemifrån eller från vart du än befinner dig

  • 6 kvällar varannan vecka med uppgifter att göra mellan träffarna. Sluten Facebookgrupp med möjlighet att ställa frågor och dela med sig.

  • En personlig avstämning och coaching, 45 minuter, i mitten av kursen.

Resultat från tidigare kursdeltagare..

"Den här kursen ger otroliga möjligheter till egen personlig utveckling. Åse skapar ett förtroendefullt och avslappnat klimat, där alla vågar öppna sig och vara sig själva. Kursen ger en möjlighet att utvecklas till den du vill vara."

- Filip L

"En intressant och lärorik utbildning. Ett sätt att upptäcka och utveckla sig själv. Få verktyg att ta sig igenom utmaningar i livet.

Jag rekommenderar alla att gå den här kursen!"

-Anna

"Jag har fått insikter om vilket ansvar jag själv har för mitt eget välmående och samtidigt fått det jag behöver veta för att forma mitt liv som jag vill ha det. Om du vill ha en förändring i ditt liv tycker jag att du ska gå denna kurs. Den är inspirerande, omfattande och livsomvändande."

-Tove

Varför ska du gå kursen?

Våga sätt gränser och få mer frihet i ditt liv

Upptäck dina unika talanger och värderingar genom övningar och självreflektion. Din klarhet kommer sedan guida dig mot vad som är meningsfullt för dig och du kommer få verktygen för att nå din fulla potential.

Förändra det som hindrar dig från att vara den du är

Vi har alla omedvetna övertygelser som hindrar oss. Gamla mönster som är skapade tidigt i livet och som styr vad vi tror att vi kan.

Du har en mycket större förmåga än du tror. Istället för att sitta fast i gamla mönster som hindrar, så skapar du nya, kraftfulla mönster och sanningar som gynnar dig själv.

Skapa resultat som håller livet ut

Lär dig strategier som gör att du snabbt kan ta dig tillbaka från negativa händelser. Träna ditt mindset att se bakslag på ett nytt sätt och bli en mästare på att vända dessa till din fördel. Du ökar självkärleken och tron på dig själv .

Förändra dina resultat och ditt liv med hjälp av enkla tekniker

Under dom senaste 25 åren har jag, Åse Pavelsen hjälpt människor att höja sin självkänsla, ta plats och följa sina drömmar. I många fall har det förändrat deras liv.

För dig kanske det är en specifik situation där du vill kunna kliva fram, stå på dig eller uttrycka en åsikt.

Eller om du känner att rädslan hindrar dig i många situationer när det gäller att ta plats och synas. Kanske vill du helt enkelt höja självkänslan generellt och känna dig lugnare och tryggare.

Var du än befinner dig kommer du att få verktyg och tekniker för förändring på en djup nivå.

"Höjning av livskvalité! Kunskap om dig själv som du kommer ha med dig resten av livet. Om du vill ha verktyg för att hantera livet? Då ska du lära dig detta!"

-Daniel L